********************Description*********************
Ballon de gymnastique
réadaptation fitness 55cm as0055
Le ballon de gymnastique Aqua-Sport
Powerstrech Antiburst constitue la base des exercices de gymnastique
quotidiens. Il est fabriqué en polychlorure de vinyle résistant à l'abrasion et
aux dommages. C'est un produit idéal pour divers exercices de gymnastique, mais
il est également utile pour un usage quotidien - vous pouvez l'utiliser, par
exemple, pour travailler à l'ordinateur, en renforçant les muscles profonds du
dos.
C'est également une excellente aide
dans le traitement des maladies neurologiques ou pour des exercices visant à
corriger les défauts de posture. Convient aux pratiques universelles qui
améliorent la condition physique, la silhouette et la structure physique. Il se
distingue par une structure qui protège contre les glissements excessifs lors
de l'utilisation.
Un ballon d’exercice est un équipement
abordable qui est utile pour renforcer, étirer et assouplir les muscles. Il
peut être utilisé comme élément principal de la formation ou comme complément à
d’autres activités. Les exercices avec ballon sont efficaces et ont un effet
positif sur votre bien-être.
⭐️ Les plus grands avantages ⭐️
✅ Taille – il est important de choisir
la taille du ballon en fonction de votre taille si vous souhaitez l'utiliser
efficacement. Lorsque vous êtes assis sur le ballon, l'angle entre la cuisse et
le bas de la jambe doit être de 90 degrés, et entre les cuisses et le torse
également de 90 degrés ou plus.
✅ Fabrication de haute qualité -
fabriqué en matériau flexible et durable, le chlorure de polyvinyle, qui est un
matériau très plastique, flexible et flexible, résistant aux dommages
mécaniques.
✅ Système Antiburst - en cas de fissure
ou de perforation de la balle, l'air s'échappe lentement, ce qui évite les
chutes et blessures douloureuses
✅ Revêtement antidérapant
✅ Parfait pour les femmes enceintes - le
ballon aide à renforcer les muscles posturaux pour éliminer les effets négatifs
liés à un changement du centre de gravité. Se balancer sur le ballon et tourner
les hanches est un moyen de travailler efficacement les muscles de votre
plancher pelvien. Le ballon aide également à soulager les contractions
douloureuses du travail
✅ Entraînement efficace – les exercices
avec le ballon renforcent, élastifient et étirent les muscles. La mobilité
articulaire, la coordination motrice et l’équilibre s’améliorent.
✅ Parfait pour les cours de Pilates, de
stretching, de fitness, de renforcement et d'amincissement
✅ Utilisé en rééducation - après des
blessures et pour la gymnastique corrective
✅ Aide à renforcer le dos - bénéfique
pour les personnes qui passent de longues heures devant l'ordinateur ou mènent
une vie sédentaire.
✅ Aide à soulager le stress – sauter,
balancer et rouler le corps dans diverses positions soulage la tension
accumulée dans les muscles. Cela vous aide à vous détendre et à réduire les
effets du stress.
✅ Facilite la prise de bonnes habitudes
– utiliser le ballon tous les jours, par exemple à la place d'une chaise, aide
à contrôler la posture de votre corps, renforce les muscles et force la
position correcte de la colonne vertébrale.
⚙️ Spécification et exécution ⚙️
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taille:
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55
cm - personnes mesurant entre 150 et 160 cm
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65
cm - personnes mesurant entre 161 et 170 cm
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75
cm - personnes mesurant entre 171 et 185 cm
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Matériel:
PVC